Метка: энергия и восстановление

Давно думаю над одним вопросом. Мне это кажется, или у мужчин 30+/40+/50+ гораздо меньше загонов на тему «имею ли я право на отдых и на время для себя», чем у женщин того же возраста?
Из собственного опыта и из опыта моих клиенток я вижу, что мы настолько сжились с идеей о том, что «я все время должна приносить пользу», что мозг воспринимает время отдыха как небезопасное и начинает протестовать, подсылая к нам внутреннего критика-мучителя, который немедленно поднимает нас на ноги и гонит «к станку».
При том, что мужчины могут спокойно и открыто (без каких либо угрызений совести) проводить свое время «для себя».